🏫 الحياة الجامعية والطلابية
سنة الاستراحة (Gap Year)
عام يُؤخذ بين المرحلة الثانوية والجامعة (أو خلال الجامعة) للسفر أو العمل أو العمل التطوعي أو التطور الشخصي.
سنة الاستراحة فترة (عادة عام أكاديمي واحد) تُؤخذ بين التخرج من الثانوية والالتحاق بالجامعة، أو بين الأعوام الأكاديمية، للتطور الشخصي عبر السفر أو العمل أو العمل التطوعي أو تجارب منظمة أخرى. وتشيع سنوات الاستراحة في المملكة المتحدة وأستراليا واسكندنافيا، وتكتسب قبولًا متزايدًا في الولايات المتحدة. وتشجع هارفارد وبرينستون ومؤسسات نخبوية أخرى بنشاط سنوات الاستراحة. وتُظهر دراسات جمعية سنة الاستراحة أن الطلاب الذين يأخذون سنة استراحة يميلون إلى معدلات تراكمية أعلى، وانخراط مدني أكبر، وتوجه أكاديمي أوضح عند دخول الجامعة.